サルバチアダイエットプログラム

ひきつづきダイエット中です。

今回はこちらを併用しました

　　　　　　　　　　　　サルバチアダイエットプログラム

 今話題のチアシードを改良した、白い種子『サルバチア』を使用した

置き換えタイプのダイエットアイテムです。

『サルバチア』は黒いチアシードよりも一粒一粒の栄養価が高いそうで

美容にも健康にも良いんですって

私はイチゴ味を試しました。

イチゴの香りがするパウダーの中に白い粒の『サルバチア』が確認出来ますね

スプーンでかき混ぜていきます。

そうするとぷるんぷるんに変化していきます。

スプーンでかき混ぜるとダマになるところが出来ちゃうんですよね。

気持ちよく綺麗に混ざれば良いなと思いました。

ただ、味は美味しくて量もたっぷりだから食べ応えがあります。

時間が経つにつれ満腹感も出てきます。

牛乳200ミリリットルと合わせても161キロカロリーと低い値で

腹持ちが良いので助かっています

キウイやチョコ味もあるので、その日の気分で選べるのも良いですね。

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詳しくは→サルバチアダイエットプログラム

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